Miracle Mantras ੴ Wahe Guru ~ Schwierigkeiten überwinden & Unterstützung bei Depressionen
Empowering Mantras for awesome people: Wahe Guru मन्त्र Lass dich zu deiner Bestimmung führen!
Wahe Guru ~ Eines der mächtigsten & vielseitigsten Kundalini Yoga Mantras
Obwohl es unzählige Kundalini Yoga Mantras gibt, sind nur wenige so wichtig und kraftvoll wie das Allzweck-Mantra „Wahe Guru“. Egal, ob du neu in dieser Praxis bist oder schon seit einiger Zeit praktizierst, die Chancen stehen gut, dass du auf diese beiden bemerkenswerten und dennoch einfachen Wörter gestoßen bist. Schauen wir uns an, was sie bedeuten und wie du sie möglicherweise verwenden möchtest.
Meine Lehrerin Gurmukh Kaur Khalsa hat immer gesagt: Wann immer du "in trouble" bist, du an Depressionen leidest, chante dieses Mantra und es wird dich erheben.
Was bedeutet „Wahe Guru“ wörtlich übersetzt?
„Wah“ ist ein göttliches, spirituelles Wow. „E“ bedeutet hier und jetzt. „Wahe“ ist ein Ausruf von Ehrfurcht und Ekstase. Es ist eine der höchsten Aussagen, die ein Mensch machen kann. Normalerweise sagt ein Yogi dies, wenn er sich extrem beschwingt fühlt.
„Guru“ bedeutet, dass aus dem Dunkeln das Licht erblickt. Ohne Schatten gibt es kein Licht. „Guru“ weiter übersetzt bedeutet, der, der uns aus der Dunkelheit zum Licht führt.
Im Wesentlichen singst bzw. chantest du mit "Wahe Guru" also: „Göttlich wunderbar, hier und jetzt in meiner Seele werden alle Gedanken, die dunkel und unbewusst sind, zu Gedanken und Schwingungen von erhebendem Licht und bewusstem Bewusstsein wechseln.“ Dies bringt der Seele den Charakter erhebender intuitiver Freude.
Was bedeutet „Wahe Guru“ umgangssprachlich?
In diesem Mantra werden negative und verwirrende Schwingungen, die Dichte und Dunkelheit, auf Seelenebene beseitigt, damit die reine Wahrheit deiner eigenen Göttlichkeit und Gnade hervorstrahlen, erkannt und verwirklicht werden kann. Erkenne deine Bestimmung. Wahrheit muss nicht immer logisch sein. Das Herz braucht jedoch nicht den Sinn des Verstandes, denn die Liebe dehnt sich über Grenzen hinaus aus. Erlaube deiner strahlenden Göttlichkeit und Göttlichkeit, deine Aura zu erleuchten, während du dich bewusst in dein Potenzial entwickelst. In diesem Zustand können wir uns mit anderen auf Seelenebene verbinden, auch ihre Entwicklung sehen und sehen, wie Gott wirkt, während wir uns in das Wassermann-Zeitalter hinein entwickeln.
Wenn du also diese beiden kraftvollen Worte zusammenbringst und in einem Atemzug aussprichst, ist das Mantra des Kundalini Yoga immens. Einfach ausgedrückt, wenn du diese Worte sagst, drückst du deine ultimative Ehrfurcht vor dem (in dir liegenden) göttlichen Guru aus. Obwohl es keine ganz genaue Übersetzung dieser Aussage in die deutsche oder englische Sprache gibt, ist die Bedeutung für alle, die sie verwenden, klar.
Wann sollte man das „Wahe Guru“-Mantra verwenden?
Die Wahrheit ist, dass Yogis das Mantra „Wahe Guru“ immer dann verwenden, wenn das Gefühl sie dazu inspiriert. Es gibt ganz wundervolle Kundalini Meditation mit diesem Mantra. Du findest eine Meditation mit dem Kundalini Mantra "Wahe Guru" im Podcast BREATHE!
Die häufigsten Anwendungen (neben den besagten Meditationen) des Mantra "Wahe Guru": 1. Beim Einschlafen ~ Besser als Schafe zählen
Es fällt schwer, abzudriften und den dringend benötigten Schlaf zu bekommen. Natürlich ist es wichtig, dir das dahinterliegende Wurzelthema zu bearbeiten, was dir wirklich den Schlaf raubt. Für den Moment habe ich eine weitere Empfehlung. Etwas, was magisch funktioniert, ist das Wiederholen von „Wahe Guru Wahe Guru Wahe Guru…“ Ich mache es so oft wie möglich in einem Atemzug (wenn ich allein bin) oder einfach einen endlosen Strom in meinem Kopf wiederholen (wenn mein Partner neben mir schläft). Die beruhigende Wirkung der beiden tiefgründigen Worte kann dir beim Einschlafen helfen. Eine weitere Möglichkeit ist, in dem du "Wahe" einatmest und "Guru" ausatmest. Wahe Guru!
2. Statt zu fluchen
Egal, ob du dir gerade den Zeh gestoßen hast oder von deinem Job gefeuert wurdest. Es gibt Zeiten, in denen wir in unserem Leben nicht so yogische Wörter verwenden. Es ist nichts Falsches daran, Schimpfwörter an sich zu verwenden (obwohl ich deinen Kleinen noch nicht empfehle, es ihnen beizubringen), aber zugegeben, diese Worte tun nicht viel, außer ein wenig Dampf abzulassen. Wenn du das nächste Mal vor Frustration oder Wut aufschreien möchtest, versuche, stattdessen bewusst „Wahe Guru!“ zu schreien. Schließlich weiß nur das Universum, warum dir das passiert, und nur das Universum kann dich herausholen. Rufe die ultimative Kraft an, die alles regiert, und denke daran: Die Dinge, die in unserem Leben zu zerfallen scheinen, hinterlassen eine Leere für die Schönheit, die gleich eintreten wird. Wahe Guru dafür!
3. Wenn du Glück hattest und das Leben im Flow ist!
Hast du schon einmal etwas durchgezogen, das scheinbar wenig mit dir zu tun hatte? Du schaffst es pünktlich zu deinem Arzttermin zu kommen, obwohl du im Stau standest und das Haus 15 Minuten später verlassen hast, als du solltest? Du hast jedes Gericht, das du für eine Dinnerparty gekocht hast, verbrannt, aber die Leute dachten auf mysteriöse Weise, dass es ein Potluck war und brachten genug Essen für alle? Wenn ich für etwas Komplimente bekomme, von dem ich weiß, dass ich mich fast gar nicht daran beteiligt habe, erinnere ich mich gerne daran, „Wahe Guru“ statt „Danke“ zu sagen. Auf diese Weise kann ich ihre Dankbarkeit anerkennen, und das Wunder, das gerade stattgefunden hat, in irgendeiner Weise anerkennen…. einfach nur staunen und danke dafür, wie gut es gelaufen ist! Wahe Guru!
Hör dir meine unten angehängte Spotifyplaylist an. Ich habe meine schönsten Versionen eingefügt, unter anderem Snatam Kaur, Ajeet Kaur, White Sun, Hansu Jot, ..
In Liebe, Deine Nadine Sundri Narayan! ♡
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