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IT’S TIME FOR YOU
Dein Blog für Yoga, Reisen & spirituellen Lifestyle
Aloha & Sat Nam!  Ich bin Nadine, Großstadtmensch, Yogini, Spiritjunkie, Knöpfchendrücker, Weltentdecker und Hippie im Herzen. Für mich ist Yoga,
vor allem Kundalini Yoga, der Einstieg in eine noch viel faszinierendere, tiefgründigere Welt. Mit meiner Arbeit möchte ich dich ermutigen, in die Tiefe
deiner Seele zu tauchen, um der Stimme deines Herzens zu folgen. Mit meinen Reiseberichten möchte ich dir Inspiration schenken und dir bewusst machen, dass dir die Welt zu Füssen liegt! Dies ist ein Blog für den spirituellen Lifestyle und das Abenteuer auf Reisen. Freue dich auf die Themen
Spiritualität, Intuition, Yoga & Meditation, Reisen, Style und Beauty.  Hier erfährst du noch mehr.
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ATEMBERAU-BENDE ORTE,
DIE JEDER JETSETTER GESEHEN HABEN SOLLTE
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22 Oct 2019

  »Wer einmal sich selbst gefunden, der kann nichts auf dieser Welt verlieren.« 

Hallo du wundervolle Seele, wie geht es dir? 

Nimmst du auch diese ganz intensive Umbruchenergie wahr? Wenn du gerade nicht weißt, wo es in deinem Leben lang geht, halleluja, dann...

16 Oct 2019

 Empowering Mantras for awesome people: Guru Ram Das मन्त्र 

Du machst dir Sorgen? Du brauchst Trost? Du hast Herzschmerz und weißt gerade nicht weiter?

Dann chante Guru Ram Das. Es ist ein Herz-, Schutz- und Heilmantra in einem. Das Gebet ruft die Weisheit von Guru...

3 Oct 2019

Rote Rüben, in Österreich auch unter Rauner bekannt, sind mit dem Spinat verwandt.

Die rote Farbe verdankt das Wurzelgemüse dem Farbstoff Betanin, der zu den sekundären Pflanzenstoffen zählt. Wegen des roten Safts galt die Rote Rübe schon in früheren Zeiten als blutbild...

30 Sep 2019

 Vom Zauber der Sahara Wüste 

Die Sahara Wüste stand schon immer auf meiner Bucketlist und die erste Reise an diesen unvergleichbaren Ort hat sich tief in mir eingebrannt. Die größten Sanddünen der Welt, die Intensität des Retreats, die Stille der Sahara, in der du...

25 Sep 2019

 Vom Ruf meiner Seele und wie mir das Reisen geholfen hat meinen Lebensweg zu sehen 

“Folge deinen Träumen und lebe das Leben, das du dir für dich wünschst. Höre auf dein Bauchgefühl und deine Intuition wird dir den Weg weisen”. Das hört sich so schön romantisch un...

12 Sep 2019

 Empowering Mantras for awesome people: Bhand Jammee-ai Shabad मन्त्र 

Honoring the Divine Feminine!

Das Bhand Jamee-ai Shabad ist ein wundervolles, poetisches Gebet, das Du sprechen oder singen kannst, um dich für die göttliche weibliche Energie zu öffnen.

Für einen...

30 Aug 2019

  Only from the heart can you touch the sky ~ Rumi 

Hallo Herz, wie geht es dir? Rückt dir dein Leben gerade auf die Pelle?

Zu viele Projekte, zu viele Termine, zu viele Unterlagen, zu viele Menschen, die etwas von dir wollen und zu wenig Ze...

18 Aug 2019

 "Deine Aufgabe ist es nicht, Liebe zu suchen, sondern all die Hindernisse in dir zu suchen 

 und zu finden, die du gegen sie errichtet hast." ~ Rumi 

Hallo du wundervolle Seele, wie geht es dir?

Vor ein paar Tagen gab es ein ganz spontanes Instagram-Livevideo z...

16 Aug 2019

 Wenn du die Welt verändern willst, liebe einen Mann.. 

Sitze vor ihm in der vollen Größe deiner Weiblichkeit und in deiner ganzen Verwundbarkeit,

Im Spiel deiner kindlichen Unschuld und in den Tiefen deines Todes.

Sei eine blühende Einladung, sanft und nachgebend, o...

15 Aug 2019

 Wie ehre ich eine Frau ~ von Arjuna Ardagh 

Vor einigen Tagen, nach einem besonders schönen Abend mit meiner Frau Chameli, schrieb ich diesen Beitrag in Facebook: „Ich hatte viele, viele große Lehrer in meinem Leben. Einen ultimativen Reichtum. Aber niemand und ni...

8 Aug 2019

 Empowering Mantras for awesome people: Wahe Guru Wahe Jio मन्त्र 

Dieses Mantra ist Teil unserer morgentlichen Sadhana und schenkt dir Kraft, Mut, Tapferkeit & Entschlossenheit, um deine innere Weisheit zu erkennen. Es unterstützt dich, deine innere Weisheit zu er...

25 Jul 2019

 HeimW adé! 21. Februar - 02. März 2020 

 Travel to South Africa! It leaves you speechless, then turns you into a storyteller. 

Sichere dir bis 31.08. den Early Bird Tarif! 

Wooohoooo! Dies ist mein ganz großes Herzensprojekt!

Die erste Vision dieses Retreat...

20 Jul 2019

Fermentierte Lebensmittel sind der King in der gesunden Ernährung. Ich versuche sie so oft wie möglich in meine Ernährung einzubauen. Meine Lieblinge sind dabei: Kefir-Bananenmilch, fermentiertes Rotkraut, Kombucha und seit neuesten Miso! Diese Lebensmittel enthalten P...

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Du suchst die perfekte Yogamatte? Der grosse Yogamatten Test

7 Jan 2019

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