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IT’S TIME FOR YOU
Dein Blog für Yoga, Reisen & spirituellen Lifestyle
Aloha & Sat Nam!  Ich bin Nadine, Großstadtmensch, Yogini, Spiritjunkie, Knöpfchendrücker, Weltentdecker und Hippie im Herzen. Für mich ist Yoga,
vor allem Kundalini Yoga, der Einstieg in eine noch viel faszinierendere, tiefgründigere Welt. Mit meiner Arbeit möchte ich dich ermutigen, in die Tiefe
deiner Seele zu tauchen, um der Stimme deines Herzens zu folgen. Mit meinen Reiseberichten möchte ich dir Inspiration schenken und dir bewusst machen, dass dir die Welt zu Füssen liegt! Dies ist ein Blog für den spirituellen Lifestyle und das Abenteuer auf Reisen. Freue dich auf die Themen
Spiritualität, Intuition, Yoga & Meditation, Reisen, Style und Beauty.  Hier erfährst du noch mehr.
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Let love fall into you . Let love fall into you. Let love fall into you . Let love fall into you. Let love fall into you . Let love fall into you. Let love fall into you . 
ATEMBERAU-BENDE ORTE,
DIE JEDER JETSETTER GESEHEN HABEN SOLLTE
BUCHTIPP
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22 Mar 2020

 Wenn nichts mehr geht, dann sehen wir uns eben online! 

Yogastudios und Fitnessstudios haben geschlossen. Personal Yoga- und Coachingtermine werden abgesagt. Für Yogalehrer und Coaches bedeutet dies, kreativ zu werden. Viele ziehen jetzt zur Erwägung, online ihre...

11 Jan 2020

IT´S ALL ABOUT THE PERFECT MAT - Regelmäßig werde ich nach einer Yogamattenempfehlung gefragt. Jetzt habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, wirklich Alle zu testen. Von preiswert bis teuer, von dünn bis dick, von Kautschuk bis Schurwolle ist so Einiges unter die Füße gek...

5 Jun 2019

 Sonnenschein und 30 Grad! 

Die Pop Up Yoga Outdoor Saison hat gerade begonnen und das lockt den Yogi nach draußen an die frische Luft, denn es gibt nichts schöneres, als Asanas unter freiem Himmel zu praktizieren.

Outdoor Yoga ist für wirklich jedes Level geeignet...

1 Mar 2019

Wie oft werde ich gefragt, wer meine Lehrer waren und welche Yogaausbildungen ich empfehlen kann. Was Kundalini Yoga betrifft, so habe ich mich mit Ausbildungen in Deutschland bisher immer wieder schwer getan, denn ich empfehle nur, wen ich auch persönlich kenne und mi...

24 Feb 2019

 WHERE TO GO WHEN 

Du liebst es mit vielen Menschen Yoga zu praktizieren? An einem wunderschönen Ort in eine einzigartige Energie einzutauchen? Und du reist gerne? Dann bist du hier genau richtig; hier findest du die besten Yogafestivals weltweit.  

Yogafe...

21 Aug 2018

 Die tantrische Kette – wie indischer Chai Tee, 416 Edelsteine, weißes Tantra Yoga und ein indisches 

 Frauenprojekt zusammen kamen 

Bei meiner Kundalini Yogalehrer Ausbildung in Rishikesh, dem Geburtsort des Yoga, am Fuße des Himalaya im Norden von Indien, hab...

15 May 2018

 Frauenwissen at its best! Erstmals in Deutschland! 

Bettina Breunig zählt zu meinen besten Freundinnen. Sie ist nicht nur eine wundervolle Frau und Seelenschwester, sondern auch erfahrene Hebamme und Kundalini-Yogalehrerin. Und was noch großartiger ist - sie hat e...

16 Apr 2018

 KUNDALINI YOGA AT IT´S BEST 

Sadhana vor Sonnenaufgang, zusammen Mantras chanten, den Weg nach Hause antreten. Du liebst es mit vielen Menschen Yoga zu praktizieren? An einem wunderschönen Ort in eine einzigartige Energie einzutauchen? Und du reist gerne? Dann bis...

21 Mar 2018

 THE UNIVERSE HAS SHAKEN YOU TO AWAKEN YOU 

Meine Herzis, heute startet das Venusjahr!!! Die Venus steht für pure Selbstliebe, für Weiblichkeit, für Hingabe und für Fülle. Je mehr wir Altes in die Heilung bringen, desto tiefer darf diese wundervolle Liebe gehen und...

12 Mar 2018

 Eine Entdeckung, die die Welt verändern wird 

Die Wim Hof Methode ist in aller Munde! Es ist ein Tool, welche Kälte, Atmung und mentale Meditationstechnik zu einer Wunderwaffe und wahren Stresskiller vereint. Eine Methode, welche wissenschaftlich beweist, dass du...

8 Mar 2018

 The Best Kundalini Books Ever 

Kundalini Yoga ist Liebe pur! Vielleicht nicht in jeder Asana, aber spätestens danach. :) Die Königsdisziplin des Yoga zählt zu meinen wirklich großen Leidenschaften im Leben und ich bin absolut überzeugt von der tiefen Wirkung der K...

13 Feb 2018

 Happy, healthy & holy Schwangerschaft

Hurra, Du wirst Mama! Und was jetzt? 

Du wünschst dir eine achtsame Schwangerschaft und eine angstfreie, babyleichte Geburt? In all dem Bücher-Überangebot weißt du nicht, zu welchem du greifen sollst?

Die Angst der werdenden Mamis is...

11 Feb 2018

Die Methode wurde von Desi Springer ins Leben gerufen und wird seit einigen Jahren mit John Friend (Gründer von Anusara Yoga) weiterentwickelt. Mittlerweile hat sich eine internationale Bowspring Community gebildet, die immer größer wird.

Vesela Simader, Gründerin und I...

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Du suchst die perfekte Yogamatte? Der grosse Yogamatten Test

11 Jan 2020

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